Consideraciones a saber sobre pausas activas divertidas en grupo
Las funciones ejecutivas: Son actividades complejas que nos permiten organizar, planificar o por ejemplo revisar. Algunas de ellas son el razonamiento, la flexibilidad o la toma de decisiones.Aunque algunos muestren resistor a incluir la meditación como práctica de autocuidado, muchos otros no obstante están disfrutando de sus grandes beneficios